Подбираем горные лыжи по росту для мужчин и женщин

Содержание

Подбираем горные лыжи по росту для мужчин и женщин

Подбираем горные лыжи по росту для мужчин и женщин

Огромный ассортимент моделей горных лыж в спортивных салонах может озадачить даже опытного горнолыжника, что уж говорить о начинающих спортсменах. От снаряжения зависит, будет ли катание комфортным или навсегда отобьет охоту к спорту.

Поэтому важно знать, как правильно выбрать горные лыжи, на что обратить внимание при приобретении. Консультанты магазина спорттоваров, конечно, помогут определиться, но перед походом за покупкой желательно получить хотя бы общие представления о конструктивных особенностях, основных характеристиках горнолыжного снаряжения.

Эти знания помогут выбрать подходящую модель, чтобы ощущения при спуске с горы были яркими и запоминающимися.

Конструкции

В конструкции горных лыж выделяют несколько слоёв:

  • сердечник – основной элемент, отвечающий за эксплуатационные свойства;
  • металлические канты – задают направление движения;
  • материалы с усиливающими свойствами;
  • скользящая поверхность – ответственна за скорость скольжения по снегу;
  • системы виброгашения – различные элементы, встроенные в конструкцию для поглощения колебаний при спуске;
  • наружное покрытие – цветной пластик с картинкой;
  • дополнительные элементы – протекторы платформы, задника, носка.

В зависимости от способа крепления слоёв между собой и установки дополнительных элементов по конструкции горные лыжи подразделяют на 3 типа:

  • кэп (верхняя крышка) – верхний слой выполнен из высокопрочного материала и является несущим, к нему присоединяются остальные слои;
  • сэндвич – конструкция предусматривает многослойное наполнение разными по функциональности материалами, жёсткость модели обеспечивается верхним и нижним слоем;
  • монокок (торсионный короб) – сердечник заключён в коробку из синтетических материалов (карбон, кевлар) в сочетании с металлами.

Чтобы понять, как правильно выбрать подходящую модель горных лыж по конструкции, нужно определиться со способом катания:

  • на подготовленной трассе (карвинг);
  • по заснеженному склону (фрирайд);
  • фристайл (трюковое катание).

Кэп – классическая недорогая конструкция, обеспечивающая долговечность снаряжению при активном отдыхе на подготовленных трассах горнолыжных курортов. Горные лыжи с конструкцией сэндвич – более универсальны, пригодны для спуска по склонам с разной плотностью снега. Они лучше амортизируют, подходят для начинающих и совершенствующихся горнолыжников.

Снаряжение для фрирайда и фристайла должно быть жёстким, устойчивым к агрессивным деформациям. Выбор следует сделать в пользу конструкции короб. Они обойдутся дороже, зато более прочные, способны сгладить неровности рельефа.

Параметры

Параметры снаряжения указаны в каталогах, а некоторые на самих горных лыжах. На скорость, манёвренность, комфорт при катании влияют:

  • ширина талии;
  • длина (ростовка);
  • геометрия;
  • радиус выреза;
  • вес;
  • жёсткость;
  • прогиб.

Это основные характеристики, учитывающиеся при выборе снаряжения. Что же они показывают?

Ширина талии

Ключевой параметр, определяющий проходимость и вездеходные качества горных лыж. Для спуска по разбитому снегу или целине нужно выбирать пару с широкой талией, для карвинга – с узкой.

Геометрия

Каждая модель имеет свою геометрию. Она определяется размерами ширины носка, талии и задника (например, 125/73/105). Чем больше разница между шириной носка и талией, тем легче делать повороты. Горные лыжи с узким носком подходят для катания на ровных склонах. С узким задником проще менять направление движения, делать крутые повороты.

Радиус выреза

Радиус бокового выреза влияет на способность совершать карвинговые маневры. С меньшим показателем (11–13 м) легче входить в поворот. На снаряжении с радиусом выреза от 17 м повороты делать сложнее.

Вес

Средний вес пары горных лыж – 3–4 кг. Бывают более лёгкие модели, но есть тяжелее (до 7 кг). Данная характеристика обычно интересует женщин или любителей пеших ски-туров.

Лёгкими горными лыжами легче управлять, но проще сбиться с курса. С ростом мастерства требуется более жёсткое и тяжёлое снаряжение.

Жёсткость

Этот параметр также сопоставляется со стилем катания и уровнем подготовки. Мягкое снаряжение хорошо подойдет новичкам, для спуска по рыхлому снегу, по целине. Предпочтительнее они для женщин, детей.

Жёсткие варианты способствуют хорошему разгону и катанию по плотно утрамбованному снегу или леденистой поверхности, идеальны для опытных спортсменов. Чем выше вес лыжника, тем выше должен быть параметр жёсткости.

При весе 80 кг оптимальна жёсткость с показателем 8.

Прогиб

Прогиб обеспечивает надёжность держания на жёстких склонах и стабильность управления. Камбер – классический прогиб вверх. Необходим для равномерного распределения веса по длине снаряжения при прохождении поворота. Незаменим для спусков на подготовленных или леденистых трассах.

Рокер – обратный прогиб. Эта технология появилась относительно недавно, но хорошо зарекомендовала себя при катании по глубокому снегу. Современные модели имеют оба вида прогиба, что делает их приспособленными для спуска на любых видах трасс.

Классы

Классификация горнолыжного снаряжения основывается на уровне профессионализма лыжника. Выделяют 4 класса:

  • класс А – для профессионалов в спорте;
  • класс В – для экспертов, опытных горнолыжников;
  • класс С – для продвинутого уровня подготовки;
  • класс D – для начинающих.

Чем выше класс, тем качественнее и дороже комплект. Снаряжение класса А в обычных спортивных магазинах найти невозможно, ассортимент больше ориентирован на любителей горнолыжного спорта и совершенствующихся лыжников – классы В и С.

Спортивные лыжи (racing)

Требования, предъявляемые к спортивному снаряжению, повышены: обязательны высокая жёсткость (8–9), устойчивость. Эта категория горных лыж подразделяется на 3 вида:

  • для слалома – с боковым вырезом 10–15 м, на 10 см короче роста;
  • для слалома-гиганта – длина на уровне роста лыжника, радиус выреза – 17–21 м;
  • для фристайла – с ростовкой, равной высоте спортсмена, широкой талией (90–110 мм), загнутыми задниками.

Спортивные модели выпускаются только в классах А или В.

Любительские лыжи

Для активного отдыха начинающим и прогрессирующим лыжникам необходимо выбирать снаряжение C–D классов средней жёсткости. Спортивным любителям следует присмотреться к моделям для экспертов и профессионалов.

Выбор горных лыж для начинающих спортсменов лучше всего делать, ориентируясь на стиль катания.

Стиль катания

В зависимости от стиля, которым предполагается кататься, следует выбирать пару со следующими параметрами:

  • карвинг (Carving) – спуски по подготовленным трассам простого или среднего уровня сложности (ширина талии 63–73 мм, радиус выреза – 10–15 м);
  • фан-карвинг (Fun Carving) – радикальное катание по плотному снегу с вхождением в поворот почти в горизонтальном положении тела (сильное искривление оси носок-середина-задник, существенная разница между шириной талии и шириной носка);
  • автокарв (Solomon) – более глубокие боковые вырезы (15–17 м) облегчают вхождение в поворот;
  • фрирайд (Freeride) – внетрассовые спуски в горах (ширина талии 80–100 см, радиус выреза – 17–30 м, длина – на 5 см выше роста);
  • универсальные (All-Mountain, Allround) – катание по всем видам горных спусков (ширина талии – 68–80 мм, широкий носок и пятка).

Если предполагается кататься с подготовленных склонов и по рыхлому снегу, идеальный вариант выбора – это универсальные модели. На любительском уровне они обеспечат оптимальное качество катания.

Ростовка

Длина лыж подбирается в соответствии с ростом и весом горнолыжника. Рекомендуемая ростовка для начинающих должна быть на 15–20 см ниже роста (при среднем весе). С увеличением опыта можно постепенно её увеличивать до высоты, равной росту или выше на 5–10 см.

Чем больше вес человека, тем меньшее количество сантиметров следует отнимать. Мужчине с весом выше среднего идеально подойдёт пара с длиной, равной его росту.

Определиться с выбором поможет таблица горных лыж по росту.

Рост лыжника, смВес, кгДлина горных лыж, см
женщинымужчины
140–149Менее 47130–145135–150
150–15947–55135–155145–165
160–16955–62150–170155–175
170–17963–70160–180165–185
180–18971–79170–190175–195
>19080 и более175–200185–200

Как выбрать горные лыжи ребёнку?

К выбору горнолыжного снаряжения для детей следует подойти с особой внимательностью, иначе катание ребёнка может превратиться в мучение, вызовет неприязнь к активному отдыху в дальнейшем.

Основные параметры при подборе – это рост и вес:

  • для дошкольников весом менее 20 кг ростовка – 70 см;
  • если ребёнок весит 20–30 кг, оптимальная длина – 90 см;
  • при весе до 40 кг – около метра;
  • детям среднего школьного возраста тяжелее 40 кг можно брать модели для взрослых, но строго с учётом роста (меньше на 15–20 см);
  • юным, но опытным горнолыжникам подойдёт пара, длина которой равна росту ребёнка.

Горные лыжи нужно выбирать именно детские. Они мягкие и предназначены тем, кто делает первые шаги в спорте. Укороченный взрослый комплект не подойдёт.

Как выбрать подержанные горные лыжи?

Приобрести новое горнолыжное снаряжение не каждый сможет себе позволить: стоимость самой простой модели (класса D) находится в пределах 10 тыс. рублей, цена же усовершенствованных вариантов доходит до 50 тыс. рублей.

Если покупка новой пары не по карману, можно приобрести поддержанную. Иногда она бывает в отличном состоянии, а цена на 40–50% ниже, чем в магазине.

При покупке следует обратить внимание на следующие моменты:

  1. Изношенное снаряжение от активно катающихся лыжников лучше не покупать – его ресурс минимален.
  2. На поверхности не должно быть заметных повреждений целостности: трещин, следов склеивания.
  3. Важно, чтобы канты профиля были квадратной формы, зазор между ними и лыжей – равномерным.
  4. Прогибы обеих лыжин должны быть одинаковы.

Остальные рекомендации по подбору горнолыжного комплекта те же, что при выборе в магазине.

Правильный выбор снаряжения для занятий горнолыжным спортом – залог отличного отдыха и гарантия получения незабываемых ощущений при спуске.

Если отнестись к покупке легкомысленно, деньги будут выброшены на ветер, а катание не в удовольствие.

При малейших сомнениях можно попробовать несколько вариантов снаряжения в пунктах проката и только потом выбрать ту модель, которая подходит именно вам.
(15,00

Источник: https://helpics.ru/podbiraem-gornye-lyzhi-po-rostu-dlya-muzhchin-i-zhenshhin.html

Как подобрать горные лыжи по росту и весу?

Подбираем горные лыжи по росту для мужчин и женщин

Желающим заниматься горнолыжным спортом обязательно понадобится личное снаряжение. После покупки собственных лыж экипировку нужно будет везде возить с собой. Но ведь это требуется для быстрой выработки умения кататься. Как подобрать горные лыжи по росту, весу и другим параметрам, рассказано в статье.

В специализированных магазинах представлен большой выбор снаряжения. Каждый комплект имеет свои характеристики. Чтобы приобрести подходящий вариант, необходимо знать, как подобрать горные лыжи по росту, весу и другим показателям. Ведь это полностью влияет на удобство катания.

Рост

Как подобрать горные лыжи по росту? Выбор длины снаряжения устанавливается его назначением. Нужно точно определить, какой стиль катания будет применяться. В этом деле надо ориентироваться на следующие показатели:

  1. Фрирайдовые. Их необходимо выбирать так: к своему росту требуется добавить 10 см.
  2. Карвинговые: от показателя роста вычитают 10 см.
  3. Подбор универсальной модели определяется трассой и выбирается на основе принципа: из показателя роста вычитают 5-20 см.

Отвечая на вопрос о том, как подобрать горные лыжи по росту, следует учитывать индивидуальные особенности спортсмена:

  1. Начинающим желательно вычитать из роста 20 см. Лыжи будут короче, и ими будет легче управлять.
  2. Если спортсмен – профессионал или подготовленный любитель, то требуется вычитать 10 см.
  3. Женщинам, которые выбирают снаряжение, для комфортного катания надо вычитать из роста 12 см.
  4. Человеку с лишним весом нужно прибавлять 5-10 см и выбирать жесткую модель.
  5. При невысоком росте вычитают 5-10 см.

Это полный ответ на вопрос о том, как правильно подобрать горные лыжи по росту. Также необходимо учитывать и некоторые другие нюансы. Эти же правила действуют в том случае, если нужно узнать, как подобрать горные лыжи по росту ребенка.

Жесткость

По жесткости лыжи бывают:

  1. Мягкими. Они удобны в управлении на небольшой скорости, поэтому могут применяться начинающими лыжниками или для фрирайда на целине.
  2. Жесткими. Данные изделия предназначены для физически подготовленных людей, поэтому их выбирают лишь опытные спортсмены. Снаряжение отлично подходит для ледяных склонов. Может применяться в карвинге и спорте.

Марки

В специализированных магазинах представлен большой ассортимент товаров. Востребованными являются лыжи следующих марок:

1. Fischer RX Fire FP9. Приспособления считаются универсальными, их выбирают и для новичков. Снаряжение выпускают длиной 140-170 см. Его могут выбирать и опытные лыжники, ведь форма предоставляет возможность пользоваться элементами карвинга. К преимуществам относят простоту конструкции и доступную стоимость.

2. Rossignol Zenith Z76. Модель предназначена для катания не на трассах. Она используется опытными лыжниками и новичками. Длина равна 154-176 см. Основой снаряжения считается стекловолокно, с которым увеличивается прочность. Недостатком является низкая скорость.

3. HEAD Supershape Team. Данные модели выпускаются для занятий детей и подростков. Они удобны по жесткости и безопасности крепления. Длина составляет 67-157 см. Их возможности универсальные.

Крепления

При покупке надо учитывать крепления горных лыж, так как от этого зависит безопасность лыжника.

Многие модели имеют крепления или площадки, на которые устанавливаются, а потом настраиваются эти дополнения. Некоторые приспособления без креплений.

Тогда установку и регулировку надо выполнять в специальных центрах. Грамотно выбранное крепление будет служить защитой от травм, поэтому у него нужно проверить:

  1. При наклоне вперед и назад обувь должна удерживаться надежно. Это нужно для контроля за лыжами, а также безопасного катания.
  2. По достижении критической степени боковой нагрузки ботинок должен легко открепляться. При падении это уберегает от травм.

Работа по установке, настройке, регулировки креплений обычно входит в цену. Выбор и настройка лыж являются сложным занятием. Нужно обращаться только в проверенные салоны, специалисты которых предоставят профессиональную консультацию и помогут в выборе подходящих товаров.

Для ребенка

Как подобрать детские горные лыжи по росту? Необходимо учитывать не только рост, но и некоторые другие нюансы:

  1. Не следует приобретать лыжи, у которых жесткие крепления, и специальные лыжные ботинки, если ребенку нет 6 лет. В этот период отлично подходят полужесткие или мягкие крепления, совместимые с обычной зимней обувью.
  2. Желательно приобретать лыжи из пластика, они надежнее, чем деревянные, к тому же для них не нужна смазка. Лучше выбирать лыжи с насечками, которые блокируют откат назад.
  3. Подобрать размер горных лыж по росту будет проще после того, как ребенок научится держать равновесие. Снаряжение потребуется после того, когда ему будет известен принцип скольжения. Длиной палки должны быть до подмышек. Желательно, чтобы они были легкими, не острыми, с ремешками для рук.
  4. Детям 3-4 лет приобретают палки длиной немного меньше роста, шириной 7-8 см. С исполнением 5-6 лет потребуются лыжи на 10-15 см выше роста и шириной 4,5-5 см.
  5. Снаряжение для дошкольников необходимо выбирать по весу: детям до 20 кг – 70 см, до 30 кг – 90 см, до 40 кг – до 1 метра.

Итог

Важно не спутать детские модели с короткими взрослыми. Из-за сильной жесткости вторые будут сложными для ребенка. Необходимо выбирать спортивное снаряжение в специализированном магазине, а не с рук. Это предоставляет гарантию получения качественного товара. Правильно подобранные лыжи позволят освоить горнолыжный спорт.

Источник: https://FB.ru/article/366491/kak-podobrat-gornyie-lyiji-po-rostu-i-vesu

Как подобрать длину горных лыж?

Подбираем горные лыжи по росту для мужчин и женщин

Выбор новой пары лыж может затянуться на долгие недели изучения каталогов и отзывов. Отдельная тема для размышлений — правильный подбор ростовки. В этом материале разделим лыжи по назначению, и поговорим, как их выбирать и как не ошибиться.

Для начала рассмотрим спортивные или спортивно-ориентированные лыжи, которые выбирают эксперты и хорошо катающиеся райдеры.

Непосредственно спортивные модели соответствуют стандартам FIS — длина короткорадиусных слаломных лыж в женской ростовке составляет 155 см, а в мужской — 165 см. Гигантские, супер-гигантские и лыжи для скоростного спуска также подчиняются правилам FIS, но ростовок там гораздо больше. Они подбираются в соответствии с полом и возрастом спортсмена.

Выбираем ростовку лыж для трассы

Трассовые лыжи для хорошо катающихся любителей обычно выпускаются в нескольких вариантах, поэтому при выборе здесь нужно учитывать рост и вес райдера. Возьмём средние значения:

  • Для лыжников ростом до 165 см и женщин ростовку нужно брать в диапазоне 155-160 см.
  • При росте лыжника 165-180 см ростовка слаломной лыжи будет находиться в диапазоне 160-165 см.
  • В некоторых случаях ростовки лыж, которые не проходят по стандартам FIS, могут быть 167 или 168 см — это верный выбор, если рост райдера составляет 175-180 см.
  • Если рост лыжника больше 180 см, то здесь однозначно — или 167, или 170 см. В редких случаях слаломные лыжи бывают больше 170 см.
  • Когда вес райдера относительно велик, то ростовку нужно подбирать побольше — это добавит стабильности.

Если речь идёт о длиннорадиусных гигантских лыжах, то здесь однозначно надо брать «в рост». Можно даже чуть выше, если вам нравится кататься на высоких скоростях. Это добавит лыже стабильности.

При выборе любительских трассовых лыж, не предназначенных для спорта и агрессивного катания, можно использовать базовые параметры подбора:

  • Минус 10-15 см от роста для короткорадиусных лыж.
  • Минус 5-10 см для среднерадиусных лыж.
  • В рост или даже чуть выше для длиннорадиусных лыж.

Стоит учитывать и такой фактор как вес. Если пропорция «вес/рост» немного смещена, например, вес выше среднего, то можно брать лыжи на 3-5 см длиннее, чтобы компенсировать эту разницу. И наоборот, в случае небольшого веса можно смело брать ростовку на пару сантиметров короче — это также поможет компенсировать диспропорцию.

Ещё один параметр, который учитывается при выборе лыж и ростовки — их жёсткость. Некоторые корректировки ростовки здесь также лежат в диапазоне ±3-5 см от стандартных. Но несмотря на все эти особенности, существующие негласные «стандарты» подбора остаются золотой серединой на протяжении многих лет.

Универсальные лыжи для трассового катания

Во многом трассовые универсалы схожи с обычными трассовыми лыжами, но их назначение отличается. Универсальные лыжи зачастую среднерадиусные, чуть реже встречаются длиннорадиусные и ещё реже короткорадиусные. Плюс ко всему, all-mountain модели рассчитаны на катание не только по жёсткому склону, но и в разбитом снегу и «каше».

В таком случае имеет смысл рассматривать ростовки лыжи по минимальным значениям «стандарта». Например, если мы говорим про среднерадиусные универсалы, то -5 см от роста будет оптимальным решением.

Если есть уверенность в том, что основное катание будет по хорошо подготовленному склону или несильно разбитому, то можно рассматривать вариант с выбором от -7 и до -10 см от роста.

Но рекомендуем всё же оставаться в диапазоне минус 5-7 см, в противном случае, потеряется сама сущность универсала и на ногах будет обычная короткая трассовая лыжа.

На примере женских трассовых универсалов Salomon Astra хорошо видно, как с увеличением длины меняется геометрия лыж и в частности радиус © Спорт-Марафон

Универсальные лыжи для внетрассового катания

Когда рассматривается покупка внетрассового универсала, то среди них крайне трудно найти короткорадиусные модели.

В основном, это лыжи с длинным радиусом поворота, и такие варианты нужно подбирать в рост лыжника. Здесь важно, чтобы они не тонули, а носок хорошо всплывал в мягком и свежем снегу.

Если брать такие лыжи относительно короткими, то все эти плюсы будут утеряны и лыжи просто не будут работать как им полагается.

Выбираем ростовку горных лыж для фрирайда

Самая трудная тема и самые большие сомнения всегда возникают именно в этой категории. Чаще всего фрирайдные лыжи выбирают уже довольно опытные рейдеры, которые сами определяют, что им нужно, исходя из своих предпочтений. Но много здесь и новичков, которые только-только приходят к внетрассовому катанию.

Вариантов подбора ростовки фрирайдной лыжи довольно много. Но обычно диапазон лежит от значения «в рост» до +15 см. При этом довольно редко можно встретить модели высотой меньше 180 см, за исключением женских версий. Самая ходовая длина — 185 см.

Есть один момент, на который стоит обратить внимание. Во фрирайдных лыжах рокер — неотъемлемая часть конструкции, существенно влияющая на их работу.

Он существенно отличается от трассовых моделей своим размером, из-за чего и длина лыжи воспринимается иначе. Производители заявляют ростовку по общей длине лыжи. Но если сделать замер проекции, то эта длина окажется значительно меньше.

Это не обман покупателя, а вытекающее последствие из конструкции лыж для фрирайда. На это влияют два основных момента:

  • Форма Twin tip — большинство фрирайдных лыж твинтипы, т.е. оба конца загнуты, а значит, и длина проекции лыжи будет чуть меньше.
  • Прогиб — в зависимости от того, насколько глубокий традиционный прогиб или насколько высокий и длинный рокер, уменьшается длина проекции лыж.

Например, у нас есть фрирайдный твинтип с полным рокером и ростовкой 194 см.

Если положить лыжу и нарисовать её контур на поверхности, или просто протянуть рулетку от носка до пятки (это не совсем точное измерение, будут небольшие погрешности), то её длина может составить около 190 см.

Другой пример: если взять направленную лыжу (с прямой пяткой), с небольшим кембером или «флэт» (без прогиба), а затем измерить её проекцию, то там отклонение от заявленной ростовки будет минимальным.

Конечно, эти факторы можно учитывать и измерять каждую лыжу при подборе, но по факту это не будет сильно влиять на ваше катание — слишком небольшая погрешность. Важнее принципиальный подход, для фрирайда разброс между ростовками в модели обычно от 7 до 10 см, редко он составляет 5-6 см.

Как и с трассовыми лыжами, более короткая лыжа будет манёвреннее, а более длинная — стабильнее. И так же, как с трассовыми лыжами, нужно учитывать жёсткость и личные предпочтения, места катания и прочее.

По всем нюансам подбора можно обратиться к экспертам «Спорт-Марафон». Они обязательно расскажут и подскажут, особенно, если учесть, что почти у всех из них фрирайд — это любимая тема.

Конечно, многим может показаться, что мы говорим о довольно незначительных величинах в пару-тройку сантиметров. Но очень часто это может оказаться существенным фактором, который повлияет на поведение лыжи. Правильно подобранный баланс ростовки/жёсткости/радиуса в значительной мере влияет на ваши комфорт и удовольствие от катания.

Источник: https://sport-marafon.ru/article/gornye-lyzhi/kak-podobrat-dlinu-gornykh-lyzh/

Ростовка горных лыж – как подобрать по росту и весу?

Подбираем горные лыжи по росту для мужчин и женщин

Единой таблицы для определения ростовки горных лыж не существует. Многие производители и инструкторы выдвигают разные цифры и рекомендации. В данной статье мы собрали усреднённые значения, которые подойдут в первую очередь для новичков и горнолыжников среднего уровня.

«Не лыжи красят человека, а человек лыжи»

Грег Гуршман

Почти все рекомендации по выбору ростовки горных лыж сводится к тому, что одна модель, но разной длины, может подходить одному спортсмену, в зависимости от стиля катания и уровня мастерства.

Этот пост создавался как «пища» для размышлений и попытка систематизировать информацию о взаимосвязи длинны лыж, телосложения человека и выбранного стиля езды. Поэтому ни в коем случае не претендует быть эталонной информацией.

4 типа лыж по видам горнолыжного катания

Racing (карвинговые лыжи) — обобщённое название скоростных спусков по подготовленным трассам, в которых используются карвинговые лыжи. Типы спусков: слалома-гигант, слалом, скоростной спуск, ski cross.

Горные лыжи с карвинговой геометрий имеют характерный боковой вырез. задача его — помочь горнолыжнику катиться резанными дугами. Чем в принципе и занимаются 90% любителей на горнолыжных курортах.

Фрирайд — катание вне подготовленных трасс. Конструкция используемых лыж более широкая и длинная. Фрирайдные лыжи не подойдут для катания на специально подготовленных, ратраченых трассах.

Фристайл — лыжные трюки и акробатические элементы в специально подготовленных парках.

All-mountain, Allround (Универсальные лыжи) — как и всё универсальное, имеет недостатки и достоинства для каждого стиля езды. Не подходит для профессионального занятия любым из видов горнолыжного спорта.

Выбор новичков и любителей спокойной горнолыжной езды — карвинговые и универсальные. Подробнее про универсальный инвентарь смотрите в видео:

5 вещей, на которые влияет ростовка лыж

ДлинныеКороткие
Высокая стабильность на большой скоростиЛегче входить в повороты
Лучшая стабилизация тела, за счёт большей инерцииНа коротких спусках возможно сделать больше дуг
За счёт большей длины канта, проще сбрасывать скорость движенияЛучше ведут себя на ледяной поверхности за счет увеличенного удельного давления
Великолепно проходят глубокий снег (целину)Проще держать траекторию движения на буграх
Выше максимально возможная скоростьЛегче по весу

Выбираем ростовку горных лыж оптимальную для большинства

Ошибка при выборе длины горных лыж, использовать только уровень мастерства лыжника — новичок, опытный или эксперт. Ещё важно учитывать рост, а точнее телосложение, а так же для какого стиля катания выбираются горные лыжи.

Основные правила во время выбора длины

  • Для более устойчивого скольжения необходимо выбирать длиннее. Те, кто хочет погонять, должны прибавлять ещё 5-10 см к своей выбранной ростовке. Но это, уже не новички.
  • Для лучшей манёвренности необходимы короткие лыжи. Но, соответственно они менее устойчивы к большим скоростям.
  • Чем больше вес горнолыжника, тем длиннее и шире должна быть конструкция лыжни.

Все цифры, используемые в статье рассчитаны на среднестатистического человека с весом в пределах нормы (от −5 до +5 кг. от своего роста)

Рост для подбора ростовки горных лыж необходим чисто символически, главная величина — вес горнолыжника, ведь именно он создаёт нагрузку и прогиб на лыжу. Но, так повелось, что используют рост человека, тем более что прямая корреляция между этими величинами присутствует.

Введите слева исходные данные

А теперь сводная таблица ростовок лыж в зависимости от роста спортсмена, чтобы вы понимали на основе чего считает калькулятор.

Стиль катания / ОпытНовичок (см.)Опытный (см.)Ребёнок (см.)
Карвингот −15 до −10от −5 до −0от −5 до −15
Универсальныеот −5 до + 5от 0 до +10
Фрирайдот 0 до +5от +5 до +10

Как выбрать ростовку горных лыж для женщин? Всё очень просто, отнимаете 5 см. от полученных универсальных значений в таблице или калькуляторе. Обусловлено тем, что женщины чаще всего используют менее агрессивную технику катания, с меньшими скоростями на спусках.

Подведём итог

Как бы странно не звучало — не верьте слепо цифрам, они все условные и подойдут для среднестатистического человека с нормой веса. Мы все разные, кто-то выше, кто-то ниже и нам всем необходим индивидуальный подбор горнолыжного инвентаря.

Главное, это помнить, что существует зависимость от веса лыжника и длиной лыж, а так же его уровня мастерства и любимого стиля катания. А о том, в чём именно выражается данная зависимость, мы подробно рассказали выше, а сейчас всё подытожим.

Когда надо выбирать горные лыжи покороче:

  • Вы начинающий или среднего мастерства лыжник;
  • Ваш вес ниже среднестатистической нормы (-10 и более килограмм от роста);
  • Вам нравится траектория катания с короткими дугами и быстрыми поворотами.

Когда надо выбирать подлинней:

  • Вы катаетесь на лыжах быстро и агрессивно;
  • Ваш вес больше среднестатистической нормы;
  • Вы любите кататься вне специально подготовленных трасс (фрирайд);
  • Вы хотите, чтобы рокер был больше.

Совет начинающим:

Учится проще на коротких, но кататься легче на более длинных лыжах. Очень тяжело менять ростовку лыж после начального обучения, когда привык к ходу и траекториям движения короткого инвентаря. Стоит подумать над тем, чтобы начинать учиться не совсем с коротких, а выбрать золотую середину и постепенно увеличивать длину тренировочных лыж.

Фирмы производители

Рынок производителей горных лыж консервативен и не меняется десятилетиями.

Все основные игроки проверенные и выпускают качественные лыжи, но можно выделить четыре кубковые, за выбранное имя которых придётся немного доплатить:

Fischer, Atomic — австрийские топовые бренды. Rossignol и Salomon — французские.

Другие хорошие горнолыжные бренды: Blizzard, Dynastar, Head, K2, Nordica, Stockli, Volkl.

Существует не гласное мнение, что производители, которые не представляют модели лыж для мировых чемпионатов и кубков, чаще всего выпускают не лучшего качества и обычные, серийные.

Как понять, что ростовка лыж не подходит?

Основные критерии, по которым можно сделать вывод, что длина лыж выбрана маленькая:

  • Часто во время езды падаете назад;
  • С возрастанием скорости чувствуете неустойчивость;
  • Траектория дуги и поворотов получается более крутая, чем вы задумывали сделать. Иногда форма выполненного поворота напоминают «Г» образную форму;
  • Повороты с большим радиусом не получается выполнить плавно;
  • Скорость во время прямого спуска на порядок меньше, чем у людей с таким же весом;
  • Не прогрессирует и не развивается техника катания.

Подобрана слишком большая ростовка горных лыж:

  • Затруднённое катание на буграх;
  • На маленькой скорости тяжело даются повороты и необходимо облегчать лыжи;
  • На любой скорости тяжело входить в повороты с маленькой дугой;
  • Быстро устаёте;
  • Несоразмерно быстро набираете скорость на крутых склонах.

Post Scriptum

Если вы новичок, то лучше всего попробовать первый сезон на арендном инвентаре, посмотреть какой длины и формы вам подходят, потому что много нюансов влияющих на выбор ростовки, которые тяжело учитывать начинающему.

Профессионалам подобные таблицы с ростовками и не нужны, они интуитивно знают свой уровень катания, телосложение и подбирают лыжи на основе опыта.

Источник: https://WayEmpire.com/equipment/kak-vybrat-rostovku-gornyx-lyzh

Как выбрать горные лыжи?

Подбираем горные лыжи по росту для мужчин и женщин

Огромный ассортимент моделей горных лыж в спортивных салонах может озадачить даже опытного горнолыжника, что уж говорить о начинающих спортсменах. От снаряжения зависит, будет ли катание комфортным или навсегда отобьет охоту к спорту.

Поэтому важно знать, как правильно выбрать горные лыжи, на что обратить внимание при приобретении. Консультанты магазина спорттоваров, конечно, помогут определиться, но перед походом за покупкой желательно получить хотя бы общие представления о конструктивных особенностях, основных характеристиках горнолыжного снаряжения.

Эти знания помогут выбрать подходящую модель, чтобы ощущения при спуске с горы были яркими и запоминающимися.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.